Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Uyurken çorap giymek ziyanlı mı? Gece çorapla uyumak yararlı mı?

Bilindiği üzere kış mevsiminde en fazla üşüyen uzuvlarımızdan bir tanesi de ayaklarımız. Geceleri üşümemek ve uykuya çabuk dalmak için çoraplarımızı çıkarmadan yatarken akıllara gelen birinci soru bir ziyanı var mı oluyor. Pekala, gece çorapla uyumak ziyanlı mı?

Bilindiği üzere kış mevsiminde

Sıcaklık ve soğukluk açısından hassasiyet göstererek, öteki organlarımıza da uyarıcı sinyaller gönderen ayaklarımız, bedenin tüm yükünü beraberinde taşımaktadır. Sağlıklı bir formda hayatımıza devam edebilmemiz için ayaklarımızın bakımına itina göstermemiz ve paklığına dikkat etmemiz gerekiyor. İşte, gece çorapla uyumak ile ilgili tüm merak edilenler!

uyurken corap giymek ziyanli mi gece corapla uyumak yararli mi 0 U1liUEBR

YATARKEN ÇORAP GİYMEK ZİYANLI MI?

Çorap lastiklerinin uzun müddet baskı uyguladığı ayaklar, kan sirkülasyonunu olumsuz etkileyebilir.

Havasız kaldığı için mantar oluşumuna kapı açabilir.

Derinin kuruması, tırnakta biçim ve yapının bozulmasına sebep olabilir.

Egzama oluşumuna katkı sağlayabilir.

Yıkandıktan sonra çoraplarda kalan deterjan artığı; dermatitlere neden olabilir. Yani ayakta kaşıntı, kızarma, kepeklenme üzere şikayetler oluşturabilir.

Bu yüzden gece yatarken çorapların çıkartılmasını deri ve ayak sıhhati açısından son derece kıymetlidir.

Ortopedik bozukluklara neden olabilir.

uyurken corap giymek ziyanli mi gece corapla uyumak yararli mi 1

Uzmanların yaptığı araştırmalara nazaran, elleri ve ayakları uyumadan evvel sıcak tutmak kan damarlarının genişlemesine ve beraberinde süratli uykuya dalmayı kolaylaştırıyor. Uyku konforumuzu sağlamlaştırırken genel sağlığımızdan ödün vermemeye dikkat etmek gerekiyor.

AYAKLARDA OLUŞABİLECEK OLASI RAHATSIZLIKLAR

Ayaklar yeteri kadar hava almazsa, ayakkabı içerisinde iken uygunsuz çorap kullanımı ile çok terleme de bir ortaya gelince ortaya çıkabilecek rahatsızlıklardan biri de ayak mantarıdır. Tırnak batması tekrar ayaklarda gereğinden fazla sıkı ve kalın çorap kullanılması ile oluşmaktadır. Ayakta oluşabilecek rahatsızlıkların tedavi süreci ve hastalık evreleri da bireye epeyce ıstırap verebilecek bir rahatsızlıktır çünkü ayak kişiyi günlük işlerinde alıkoyabilecek bir uzuvdur.